先月の末頃から禁煙始めました。（9月26日）
禁煙して1週間くらいは何ともなかったのですが2週間目に入って口が寂しくなってくると感じることが多くなってきましたね。
始めた時から「禁煙の成果が一目で分かるアプリがあればいいなぁ」と、ちょっと探したら・・・あるわあるわ(笑)
とりあえずこれにしておきました。
禁煙の主な目的がお金の節約だったため、こうやってリアルタイムに小銭が増えていくのが良いですね。くじけそうな心を何とか持ち直してます。😅
いまのところ僕に言える「禁煙の心得」は
吸わないこと
これしか言えません、がんばりましょ！
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